FitnessDietuПИТАНИЕ · ДВИЖЕНИЕ · ПРИВЫЧКИ
Архив журнала

Быстрые диеты: страница 2

Материалы раздела «Быстрые диеты», страница 2: питание, движение и повседневные привычки.

Дынная диета: блюда с дыней и список покупок

Дыня в обычных блюдах: три полных состава, приготовление и покупка мякоти. Разбор монодиеты без обещаний очищения и быстрого похудения.

Модельная диета: схема, ограничения и блюда

Что скрывается за модельной диетой и почему название не определяет безопасный рацион. Три блюда для занятого дня, составы, закупка и приготовление.

Огуречная диета: конкретные схемы, меню и закупка

Огуречная диета: состав разных вариантов, пример белково-огуречного дня из пяти подач, приготовление и точный список продуктов для покупки.

Диета на томатном соке: схемы, рецепты и покупки

Из чего состоят варианты диеты на томатном соке. Три подробных рецепта, граммовки, покупки на шесть подач и пересчёт количества.

Диета на брокколи: состав, рецепты и покупки

Что едят в вариантах диеты на брокколи. Суп, яичное блюдо и рыба с рисом: полные составы, готовка и общая покупка на три партии.

Сельдереевая диета: схема, суп и список продуктов

Как устроена суповая сельдереевая диета и что входит в конкретное блюдо. Суп с чечевицей, салат со стеблями, приготовление и точная общая покупка.

Диета молокочай: схема, рецепт и меню на день

Из чего состоит молокочай, как устроена диета и кто её придумал. Рецепт чашки, пример дня с едой и точная покупка продуктов.

Картофельная диета: конкретные три дня и покупка

Одна конкретная картофельная диета: молоко, пюре на воде и салат с яблоком. Все три дня, приготовление, готовые массы и покупка шести компонентов.

Боннский суп: состав, два рецепта и покупка

Боннский суп: конкретные опубликованные варианты, два домашних рецепта с граммовками, приготовление и общая покупка для обеих кастрюль.

Гороховая диета: варианты, два рецепта и покупки

Из чего состоит гороховая диета. Суп на четыре подачи и салат с яйцом: полные составы, приготовление, десять строк покупки и пересчёт.

Диета 500 калорий: схемы питания и пример блюда

Узнайте, что означает диета 500 калорий: схема 5:2, суточный предел и отдельный приём пищи. Рецепт трески с овощами, расчёт и покупка продуктов.