Белково-углеводное окно
Белково-углеводное окно является кратковременным периодом после интенсивных тренировок, когда организм может быстро усвоить и переработать ...
Лечебные диеты
- Диеты при ожирении (10)
- Медицинские столы (21)
Манная каша при похудении
Манная каша – это продукт из детства, который все мы ели для активного роста и ...
Диета при геморрое
Те, кто болел геморроем не понаслышке знают, как сложно от него избавиться. Не всегда эффективными ...
Как снизить аппетит?
Хороший аппетит не всегда положительно влияет на организм человека. Иногда он не позволяет избавиться от ...
Диета при дискинезии желчевыводящих путей
Дискинезия желчевыводящих путей – это снижение тонуса желчных путей. С проблемой сталкиваются люди в любом ...
Диета стол № 14
Существуют классически методики для похудения, подразумевающие под собой снижение калорийности, изменение БЖУ, введение ограничений на ...
Диета во время месячных
Женщины всегда наблюдают изменения в самочувствии и состоянии кожи во время гормональных перестроек. При менструациях ...
Как похудеть при гипотиреозе
Гипотиреоз – это отклонения в работе щитовидной железы, действия которой прямым образом связаны с набором ...
Диета при гипертонии
Людям с высоким давлением не всегда просто составить для себя рацион на каждый день. Некоторые продукты ...
Диета при атеросклерозе
Экспериментальные методы исследования показали, что люди, которые употребляют нездоровую пищу, богатую жирами, чаще страдают атеросклерозом. Правильное ...
Диета при отравлении
Нередко случаются ситуации, когда человеку становится плохо после употребления определённых продуктов. Может начать болеть желудок ...