Турбослим белковая диета

Турбослим белковая диета «Худеем со вкусом» идеально подойдет женщинам, которые хотят обрести стройную фигуру в максимально краткие сроки. В состав рациона входят продукты с повышенным содержанием белка и жиросжигающие компоненты. Они нормализуют работу пищеварительной системы и способствуют быстрому похудению.

Плюсы белкового рациона

Преимущества метода таковы:

  • Углеводсодержащие продукты задерживают воду в организме. Исключение углеводов из рациона помогает организму выводить лишнюю жидкость;
  • Употребление белковой пищи способствует длительному насыщению. Худея, вы не будете испытывать чувство голода;
  • В процессе переваривания белков затрачивается большое количество энергии. Благодаря этому снижение веса происходит быстрее, а результат сохраняется дольше;
  • Такой рацион помогает получить больше энергии, поэтому идеально подойдет людям, ведущим активный образ жизни.

Почему стоит выбрать диету от Турбослим?

  • Программа похудения составлена с учетом всех достоинств и недостатков белкового рациона;
  • Идеально подойдет желающим обзавестись красивым телом в кратчайшие сроки;
  • Сбалансированное меню помогает худеть быстро и без вреда здоровью;
  • Блюда, представленные в комплексе вкусные и легкие в приготовлении;
  • За один курс вы сбросите до 5 килограмм.

Есть у питания и слабые стороны.

Минусы белкового рациона

Недостатки Турбослим диеты следующие:

  • Недостаток необходимых организму витаминов и микроэлементов;
  • Повышенная нагрузка на почки и пищеварительную систему;
  • Большое количество белка. Отсутствие в рационе растительной пищи негативно влияет на работу ЖКТ;
  • Во время диеты организм теряет кальций.

Разбираем состав

Диета рассчитана на 5-дневный курс. Она включает в себя низкокалорийные блюда:

  1. Льняное семя – диетический продукт, помогающий наладить работу желудочно-кишечного тракта и вывести шлаки. Это настоящий кладезь жирных кислот Омега-3, полезных для женского организма и помогающих контролировать холестерин.
  2. Белковый батончик содержит L-карнитин, который стимулирует быстрое сжигание жира. Он помогает контролировать чувство голода и не переедать, снижает аппетит. Не содержит ГМО.
  3. Крем-суп обеспечивает организм необходимыми для нормальной жизнедеятельности белками и микроэлементами. В наборе Турбослим «Худеем за неделю» представлены 4 вида супов:
  • с грибами;
  • с карри и курицей;
  • с брокколи, крапивой и петрушкой;
  • со вкусом копченого мяса и поджаренного лука.
  1. Коктейль с протеинами – напиток с шоколадным вкусом и сниженным содержанием калорий. Источник необходимого для похудения белка. Комплекс витаминов и микроэлементов способен зарядить бодростью и энергией на весь день.
  2. Чай, понижающий аппетит — помогает бороться с чувством голода. Незаменимый помощник в контроле над весом. В его состав входят натуральные растительные компоненты, выращенные на собственных плантациях компании Эвалар.
  3. Чай успокаивающий — оказывает мягкий седативный эффект, помогает нормализовать сон. Рекомендуется принимать в вечернее время.
  4. Напиток с конжаком – мягко очищает кишечник, помогает работе пищеварительной системы, придает чувство насыщения. Натуральные пищевые волокна, входящие в состав напитка, способствуют быстрому снижению веса.
  5. Томатный суп с добавлением конжака — источник клетчатки, помогающей очистить организм от шлаков. Нормализует работу пищеварения.
  6. Омлет белковый с сыром — идеально подходит для завтрака. Источник белка и необходимых организму микроэлементов.

Как применять?

В наборе Турбослим для похудения вы найдете подробную инструкцию, как нужно распределять продукты в пятидневном меню. При работе над программой специалисты Эвалар учитывали дневную норму необходимых организму веществ, результаты представлены в виде таблицы:

День Прием пищи Примерное меню
Понедельник Натощак Льняное семя, чистая питьевая вода
Завтрак Омлет с добавлением сыра, напиток для подавления аппетита
Второй завтрак Цитрус (165 г) (Грейпфрут или апельсин)
Обед Кремовый суп с брокколи, приправленный крапивой и петрушкой, Рыба в любом виде (230 г), Томат (100 г), Напиток для контроля аппетита
Полдник Батончик для снижения веса
Ужин Свекольный салат с дроблеными грецкими орехами (100 г), Кусочек сыра 30% (30 г), Успокаивающий чай перед сном
Перед сном Напиток с конжаком, Чистая негазированная вода
Вторник Натощак Льняные семена, Чистая питьевая вода
Завтрак Творог 0%,  Напиток для подавления голода
Второй завтрак Фрукт (Груша или яблоко)(200г)
Обед Кремовый куриный суп, приправленный карри, Отварная курятина (200г), Огурцы (100г), Напиток для контроля голода
Полдник Коктейль с протеинами
Ужин Салат из овощей, заправленный маслом (150 г), Кусочек сыра 30% (30 г), Успокаивающий чай перед сном
Перед сном Напиток с конжаком, Чистая, негазированная вода
Среда Натощак Льняные семена, Чистая питьевая вода
Завтрак Сырный омлет, Чай, подавляющий аппетит
Второй завтрак Цитрус (грейпфрут или апельсин) (165 г)
Обед Перетертый грибной суп, Курятина (отварная, запеченная или паровая) (220 г), Капуста (100 г), Чай для подавления аппетита
Полдник Белковый батончик для похудения
Ужин Салат из свеклы с дроблеными грецкими орехами (100 г), Чай успокаивающий перед сном
Перед сном Напиток с конжаком, Чистая негазированная вода
Четверг Натощак Льняные семена, Чистая питьевая вода
Завтрак Творог 0%, Чай для контроля аппетита
Второй завтрак Фрукт (яблоко или груша) (200 г)
Обед Кремовый суп с копченым мясом и жареным луком, Рыба (запеченная, паровая или отварная) (250 г), Стручковая фасоль (300 г), Чай для контроля аппетита
Полдник Коктейль с протеинами
Ужин Салат из овощей, заправленный маслом (150 г), Чай успокаивающий вечерний
Перед сном Напиток с конжаком, Чистая негазированная вода
Пятница Натощак Льняные семена, Чистая питьевая вода
Завтрак Омлет сырный, Чай для контроля аппетита
Второй завтрак 2 киви (165 г)
Обед Суп из помидоров с конжаком, Индейка(210 г), Болгарский перец (100 г), Чай для контроля аппетита
Полдник Белковый батончик для похудения
Ужин Вкрутую сваренное яйцо (50 г), Обезжиренный йогурт (100 г), Успокаивающий чай
Перед сном Напиток с конжаком, Чистая негазированная вода

Основные рекомендацииВ инструкции содержится список вспомогательных продуктов, разрешенных к приему во время диеты. Необходимо соблюдать дневную норму потребления жидкости. Для восполнения недостатка витаминов и минералов во время курса, предлагается специальный комплекс мультивитаминов от Эвалар.

Комплексная программа похудения Турбослим содержит список продуктов, подлежащих исключению на время диеты. К ним относятся:

  • Жирное мясо и консервы с маслом;
  • Продукты с высоким содержанием быстрых углеводов, особенно выпечка;
  • Высококалорийные соусы;
  • Орехи в больших количествах;
  • Сладости негазированные напитки;
  • Алкоголь.

Важно точно следовать инструкции, указанной на упаковке. Правильно выйти из диеты поможет один из продуктов программы «Белковая диета», ими можно дополнить основное меню.

Противопоказания

Комплекс программы не рекомендован для применения:

Цена

Цена Турбослим «Худеем за неделю» варьирует в пределах от 1900 до 2350 рублей за набор. Приобрести данный продукт вы сможете на сайтах по продаже БАДов и препаратов для похудения или в любой аптеке.

Отзывы потребителей о препарате Турбослим «Питание на неделю»

Ирина

Достоинства: Экономия времени, не нужно готовить и можно возить с собой куда угодно.

Недостатки: Порции маленькие. Тяжело не сорваться поначалу.

Отличный пинок, т.е. старт на пути к похудению. Сколько раз я пробовала дробное питание небольшими порциями с контролем калорий. Больше чем на два дня меня не хватает. Эвалар мне помог продержаться неделю всю неделю, и результат был налицо, т.е. на весах. Я сбросила сразу почти 3 кг. Дополнительным бонусом куча свободного времени, т.к. питание на всю неделю уже готово. Теперь постоянно покупаю их батончики, беру на работу супчики и периодически устраиваю себе «разгрузочные» недели.

Наталья г. Москва

Достоинства: Цена приятно удивила!

Недостатки: Нет недостатков, отличная программа для тех, кто хочет «пробить» застоявшийся вес.

Василиса

Цена стала приемлемой, вместо 1478 р. сейчас действует скидка, 930 р. И не только батончики можно приобретать отдельно, появились и супы «Худеем со вкусом». Томатный с конжаком очень понравился. Беру их для поддержания результата отдельно, и цена приемлемая 99 р. Хочу попробовать еще витамины пропить.

Вывод

Комплекс Турбослим «Белковая диета» соответствует всем необходимым нормам безопасности. Он является эффективным помощником в борьбе с лишними килограммами. Специально подобранная программа позволяет достигнуть быстрого результата без вреда организму.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Задать Вопрос Диетологу
Шелех Марина Юрьевна
Занимается лечением различных форм ожирения, разработкой индивидуальных программ питания для похудения, коррекцией баланса всех микроэлементов в организме.
Задать свой вопрос
Логотип сайта FitnessDietu

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются