Мумие для похудения

Мумие – это горная смола, которая имеет сложный, но очень полезный состав для организма человека. Мумие для похудения стало использоваться недавно, но уже заполучило свою популярность среди довольных клиентов. Оно ускоряет процесс похудения, замедляет старение, активизирует все процессы в организме. При правильном его использовании результат не заставляет долго ждать.

Полезные свойства при похудении

Диетологи рекомендуют начинать программу диет-программы на основе мумие с целью коррекции веса, улучшения общего самочувствия, устранения нарушенных функций пищеварительной системы. Применение мумие для похудения среди людей с лишним весом обусловлено следующими его положительными свойствами:

  • Нормализация обменных процессов;
  • Выведение из организма лишней жидкости;
  • Очищение от токсинов и шлаков;
  • Препятствие возникновение чувства голода;
  • Активизация процесса расщепления жировых отложений;
  • Восстановление нарушенной микрофлоры;
  • Улучшение перистальтики кишечника.

Мумие характеризуется широким спектром действий, которые оказывают исключительно благоприятное воздействие на организм. Диетологи рекомендуют его использовать не только в процессе похудения, но еще и для восстановления функций желудка, которые были нарушены вследствие перенесенных заболеваний.

Как принимать мумие?

Чтобы похудеть без вреда для организма, необходимо соблюдать правильную дозировку. Для удобства диетологи рекомендуют использовать следующие расчеты на 1 кг массы тела:

  • До 70 кг – 0,2 г/кг;
  • 80 кг – 0,3 г/кг;
  • 90 – 0,4 г/кг.

Как принимать мумие для похудения? Пить препарат необходимо 2 раза в день перед завтраком и перед сном. Такой прием позволяет ускорить обменные процессы, очистить организм от токсинов и шлаков, улучшить работу пищеварительной системы. Также с помощью препарата снижается риск появления хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

В среднем курс приема мумие таблеток для похудения составляет 20 дней. Диетологи рекомендуют еще соблюдать следующую диету для получения лучшего результата:

  • Рацион должен состоять из натуральных фруктов и овощей, при желании они заменяются сухофруктами;
  • Из меню убираются любые легкие углеводы;
  • Желательно употреблять 2 л воды в день, в дополнение пить томатный сок, который способствует очищению организма от токсинов;
  • Важно минимизировать мясные продукты.

Если во время приема возникают определенные побочные явления, которые ухудшают самочувствие худеющего, его стоит прекратить. Организм далеко не каждого человека сможет адекватно реагировать на поступление медикаментозных препаратов.

Наружное применение для похудения

Не только таблетки для внутреннего приема способны ускорить обменные процессы и дать желаемые результаты в момент похудения. Мумие используется и для наружного применения. Как показывает практика, наружное применение позволяет не только похудеть, но еще и избавляет от растяжек на теле, целлюлита, борется с дряблостью кожи.

Чтобы провести процедуру наружного применения, понадобится всего 4 г каменного масла, 1 г теплой воды и несколько капель цитрусового эфирного масла. Приготовленная смесь наносится на тело, соблюдая следующие правила:

  • Перед нанесением средства на тело, его нужно хорошо распарить. Для этого можно принять теплый душ или ванную, а также растереть тело сухой щеткой. Мыльные средства в процессе принятия душа использовать запрещается, кожа должна быть чувствительной и чистой;
  • Далее тело нужно хорошо высушить и в дополнение провести 5-10 минут местного массажа;
  • Мумие наносится преимущественно на проблемные участки тела, проводя круговые движения. Давить на кожу строго запрещается, так как в результате этого могут образоваться микротрещины, которые будут доставлять дискомфортные ощущения;
  • Методика применяется 1 раз в день. Злоупотреблять количеством проведенной процедуры не стоит, так как можно пересушить кожу и только ухудшить ее внешний вид.

Мумие наносится на тело на 15-20 минут, после чего смывается теплой проточной водой без использования ванных принадлежностей. Если вместе с похудением стоит цель избавиться от целлюлита, то длительность нахождения мумие на теле немного увеличивается. Для этого проблемные участки укрываются пищевой пленкой, которая создает эффект бани, и оставляется еще на 20 минут. Ванные процедуры далее точно такие же, как и после обычного скраба.

Детокс-напиток с мумие

Для очищения кишечника и выведения из него продуктов распада, многие худеющие выбирают детокс-напитки, которые помогают улучшить процесс пищеварения, перезапускают обменные процессы, налаживают работу всех механизмов. В результате слаженной работы и очищения организма, происходит постепенный процесс похудения.

Применение мумие для похудения способствует медленному, но безопасному расщеплению жиров, не создавая негативного воздействия на работу желудочно-кишечного тракта. Рецепт детокса на основе мумие следующий:

  • Вода – 300 г;
  • Мед – 1 ст. ложка;
  • Измельченный корень имбиря;
  • Мумие – 0,2 г/кг;
  • Сок лимона – 2 ст. ложки.

Приготовление детокса происходит в несколько этапов:

  1. Все приготовленные компоненты нужно смешать в блендере, чтобы получилась однородная консистенция.
  2. Полученная смесь оставляется на 20-30 минут для того, чтобы она хорошо пропиталась. Перед употреблением ее нужно процедить.

Чтобы увеличить положительный эффект напитка, важно использовать только не пастеризованный мед,  который сохраняет свои полезные свойства, насыщая им организм. Пить такой напиток нужно один раз в день в течение 14 дней. Такая детоксикация позволит не только похудеть, но еще и очистить организм от вредных веществ.

Прием ванны с мумие

Мумие для похудения в виде принятия ванны также пользуется популярностью среди худеющих, это подтверждают отзывы. Не обязательно использовать средство только в виде скраба, прием ванной раз в неделю будет отличным средством для похудения и улучшения качества тела.

Перед приготовлением ванной необходимо отдельно растворить 10 г веществ в 1 л. воде. Все хорошо размешать до полного растворения средства. В набранную теплую воду в ванной добавляется приготовленное средство. Чтобы процедура дала желаемые результаты, стоит соблюдать следующие правила:

  • Принимать ванную можно в лежачем или сидячем положении, главное, не погружать в воду область солнечного сплетения;
  • Длительность процедуры составляет 20-25 минут;
  • Если возникают определенные дискомфортные состояния на коже, или же появляется тошнота, головокружение, прием стоит прекратить;
  • Для усиления эффекта можно использовать подводный массаж;
  • После принятия ванны прием пищи разрешается спустя 1.5 часа;
  • Прием ванны будет безопасным только в случае отсутствия повышенной температуры тела, открытых ран, сыпи и общей слабости организма.

Всего за 15 процедур будут заметными существенные улучшения. Кожа станет ровной, подтянутой, эластичной, лишенной растяжек и целлюлита. Уход за кожей должен быть комплексным, поэтому исключать ванны на основе мумие из курса похудения не стоит.

Противопоказания к мумие

Несмотря на натуральный состав продукта, а также на огромное количество положительных свойств для организма, средство имеет противопоказания, на которые нужно сразу обращать внимание. Они касаются, как приема в виде таблеток, так и наружного применения. Противопоказано его использования при таких заболеваниях:

  • Плохая свертываемость крови;
  • Варикозное расширение вен;
  • Индивидуальная непереносимость компонентов;
  • Артериальная гипертония;
  • Диастаз;
  • Беременность, грудное кормление;
  • Диабет;
  • Сахарный диабет.

Если есть эти заболевания, перед применением мумие стоит пройти консультацию у специалиста и определить вероятность возникновения побочных эффектов и осложнений. Если же мумие будет строго противопоказанным для похудения, нужно отдавать предпочтение правильному питанию и умеренным физическим нагрузкам, которые обязательно приведут к желаемому результату.

Отзывы худеющих

Результаты мумие для похудения только положительные, это подтверждают сотни отзывов людей, которым удалось не только сбросить лишний вес, но еще и улучшить качество тела.

Мария, 27 лет

У меня было несколько килограмм, которые нужно было сбросить. После похудения появилась дряблость, растяжки, целлюлит. Мумие – это средство, которое я буду рекомендовать всем подругам. С ним я не только похудела, но еще и выровняла кожу, подтянула ножки и ягодицы. Люблю принимать ванны с мумие, делаю скрабы. Внутрь таблетки не принимала, посчитала, что наружное применение будет более эффективным и безопасным для меня. Читала, что и таблетки неплохо справляются с задачей.

Дарья, 34 года

Подруга посоветовала мумие для похудения, решила попробовать средство, чтобы убедиться в его эффективности. Пила таблетки, после них начала в дополнение делать обертывания против целлюлита и скрабы. После первого применения кожа стала красивой, подтянутой, ровной. Я рада, что мне удалось избавиться от проблемы без жестких диет и тяжелого спорта. С ними я пока не готова познакомиться. А вот с наружным использованием мумие прощаться не буду.

Лариса, 43 года

А мне дочь посоветовала мумие, говорит, что много положительных отзывов было на его счет. Боясь пить таблетки, так как за свои годы никогда не обращалась к фармакологии для похудения. Решила начать с ванны. Добавляла в нее мумие в нужном количестве, принимала по 20 минут. Через 10 сеансов заметила улучшения на коже, ранее и не думала, что такое возможно. Потом перешла на скрабы, теперь делаю их каждый день перед ванными процедурами. Не знаю, поможет ли оно мне еще похудеть, но для качества тела результат точно будет.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Задать Вопрос Диетологу
Шелех Марина Юрьевна
Занимается лечением различных форм ожирения, разработкой индивидуальных программ питания для похудения, коррекцией баланса всех микроэлементов в организме.
Задать свой вопрос
Логотип сайта FitnessDietu

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются